آیا یائسگی می تواند روی سلامت دهان و دندان تأثیر بگذارد؟

بله می تواند. بین یائسگی و عوارض سلامت دهان و دندان ارتباط قوی وجود دارد، که دلیل آن تغییرات هورمونی طبیعی است که زمانی رخ می دهند که زن به پایان سال های باروری خود نزدیک می شود. احتمالاً این انتقال را با گر گرفتگی و دردهای عضلانی مرتبط می دانید.

آگاهی بسیار کمتری در مورد مشکلات سلامت دهان و دندان مرتبط با یائسگی وجود دارد، حتی اگرچه این مشکلات گسترده باشند. یک مطالعه در بریتانیا نشان می دهد که در نیمی از زنان یائسه علائمی در حفره دهان ظاهر می شود.

متأسفانه این علائم در صورت عدم درمان می توانند منجر به از دست دادن دائمی دندان و تخریب استخوان شوند.

بیماران زیادی وجود داشته اند که به خوبی از سلامت دهان و دندان خود مراقبت می کرده اند، اما با کاهش سطح استروژن همچنان دچار دندان درد، خونریزی لثه و سایر علائم می شوند. دندانپزشکان اغلب اولین کسانی هستند که در طول معاینه متوجه علائم یائسگی می شوند. بیشتر بیماران وقتی متوجه می شوند که دندان ها و لثه های آنها بویژه در برابر تغییرات هورمونی در طول یائسگی و درست قبل از شروع آن آسیب پذیر هستند، شگفت زده می شوند. آنها معمولاً این اطلاعات را از پزشک زنان نمی شنوند، که عموماً از ارتباط بین یائسگی و عوارض سلامت دهان بی اطلاع هستند. در همه سطوح باید آگاهی بیشتری وجود داشته باشد، بنابراین زنان باید اقدامات بیشتری را برای محافظت از دندان ها و لثه های خود در دوران یائسگی انجام دهند.

برای اطلاع از مشکلات شایع مانند خونریزی لثه در دوران یائسگی به خواندن این مطلب ادامه دهید. ما همچنین توضیح می دهیم که چگونه در طول این انتقال طبیعی در زندگی خود از سلامت دهان خود مراقبت کنید.

مراحل مختلف یائسگی که می تواند بر سلامت دهان تأثیر بگذارند

یائسگی یک فرآیند طبیعی است که زمانی رخ می دهد که بدن زن برای توقف تولید تخمک آماده می شود. اکثر زنان این انتقال را بین 45 تا 55 سالگی برای یک دوره 7 تا 14 ساله تجربه می کنند.

سه مرحله وجود دارد – قبل از یائسگی، یائسگی و پس از یائسگی.

دهان حاوی سلول های زیادی است که برای عملکرد مطلوب و تولید بزاق به استروژن متکی هستند. با کاهش سطوح استروژن در طول دوران پیش از یائسگی و یائسگی، حفظ تعادل سالم بین باکتری های مفید و مضر برای حفره دهان دشوارتر می شود. بدون بزاق کافی برای شستن باکتری های بد احتمال تجمع آنها بیشتر است.

مراحل مختلف یائسگی که می تواند بر سلامت دهان تأثیر بگذارند

سطوح پایین استروژن همچنین می تواند جریان خون در لثه ها را محدود کند و باعث ایجاد مشکلاتی در تراکم استخوان شود.

• قبل از یائسگی معمولاً زمانی شروع می شود که تخمدان های یک زن در طول چهل سالگی به آرامی استروژن کمتری تولید می کنند. کاهش سریع استروژن در یک یا دو سال قبل از یائسگی وجود دارد که اغلب باعث علائم قابل توجهی می شود.
• مشخصه ویژه یائسگی توقف دوره های قاعدگی (تشخیص داده شده در طی یک دوره 12 ماهه متوالی) است. تخمدان ها ترشح تخمک را متوقف کرده اند و سطح استروژن در حال حاضر بسیار پایین تر است.
• پس از یائسگی بعد از اینکه شما برای 12 ماه متوالی پریود نشدید اتفاق می افتد و تا آخر عمر ادامه می یابد. تولید استروژن تخمدان در پایین ترین سطح است. بدن شما اکنون راه های مختلفی برای تولید استروژن پیدا می کند، مثلاً از طریق بافت چربی.

یائسگی چگونه روی دندان ها و لثه ها تأثیر می گذارد؟

لثه هایم ملتهب شده بودند و نشانه هایی از شروع تحلیل رفتن وجود داشتند. همچنین متوجه شدم که دهانم به طرز غیر قابل تحملی خشک شده است. چند بار در شب با نفس نفس زدن از خواب بیدار می شدم که خسته ام کرده بود. وقتی مقدار زیادی قهوه می نوشیدم، این طعم عجیب و غریب فلزی و تلخ را احساس می کردم.

نمونه هایی از علائم سلامت دهان و دندان که می توانند با یائسگی مرتبط باشند عبارتند از:

• حساسیت دندان به غذاها و نوشیدنی های سرد یا گرم
• لثه های زخم، ملتهب یا خونریزی دهنده (ژنژیووستوماتیت یائسگی)
• طعم غذا متفاوت است (تلخ، فلزی یا خیلی شور، تند یا ترش)
• دهان خشک
• سوزش دهان
• زخم های دهان
• حفره ها
• لق شدن دندان ها
• بوی بد دهان
• جویدن دردناک است
• چالش های گاز زدن
• تحلیل رفتن لثه ها
• لکه های سفید روی زبان یا گونه ها (برفک دهان)
• سوزش گلو
• مشکلات بلع

بیایید نگاهی با جزئیات بیشتر به برخی از شایع ترین شرایط مربوط به یائسگی مربوط به سلامت دهان و دندان داشته باشیم.

یائسگی چگونه روی دندان ها و لثه ها تأثیر می گذارد؟

خشکی دهان

این علامت شایع در 45 درصد از زنان یائسه سالم رخ می دهد – طبق مطالعه ای که روی 154 نفر انجام شد. در نتیجه کاهش رطوبت در دهان، خطر ابتلا به حفره ها و بیماری پریودنتال بیشتر است. خشکی دهان همچنین می تواند در جویدن، بلعیدن و حتی صحبت کردن مشکلاتی ایجاد کند. نوشیدن آب بیشتر، محدود کردن کافئین و جویدن آدامس بدون قند چند درمان خانگی هستند که می توانند به تحریک تولید بزاق کمک کنند.

حساسیت دندان

آیا وقتی چیزی گرم یا سرد می خورید چهره تان در هم کشیده می شود؟ حساسیت دندان زمانی رخ می دهد که لایه داخلی دندان شما مینای محافظ خود را از دست می دهد و اعصاب داخلی را در برابر درد آسیب پذیر می کند. هنگامی که سطح استروژن کاهش می یابد، پوشش دهان نیز ممکن است نازک شود و استخوان های موجود در حفره دهان می توانند حساس تر شوند. این باعث افزایش خطر آسیب می شود.

التهاب لثه

اگر لثه های شما قرمز، براق، یا دردناک هستند یا هنگام مسواک زدن خونریزی می کنند، ممکن است به ژنژیووستوماتیت یا التهاب لثه یائسگی مبتلا شده باشید. در صورت تشخیص زود هنگام، درمان آن برای دندانپزشکان آسان است، اما اگر کاری در مورد آن انجام ندهید می تواند منجر به بروز عفونت شدید لثه (پریودنتیت) و از دست دادن دندان شود.

تغییرات جوانه چشایی

ممکن است غذاهایی که قبلاً از آن لذت می بردید برای مدتی طعم فلزی، شور یا تلخ داشته باشند. این اتفاق زمانی رخ می دهد که بافت دهان به دلیل سطح پایین بزاق خشک تر می شود. برخی افراد متوجه می شوند که استفاده از ظروف پلاستیکی، بامبو، شیشه ای یا سرامیکی این مشکل را برطرف می کند.

سندرم سوزش دهان (BMS)

این وضعیت ناراحت کننده مخاط دهان را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث ایجاد احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن در دهان می شود. همچنین می تواند حساسیت، بی حسی یا درد ایجاد کند. ممکن است علائم به تدریج یا به سرعت ایجاد شوند و قسمت های مختلف دهان (اما عمدتاً نوک زبان) را تحت تأثیر قرار دهند. درمان به این بستگی دارد که علت اصلی چیست. چندین دارو در دسترس هستند، بنابراین ضروری است که در اسرع وقت به پزشک یا دندانپزشک خود مراجعه کنید.

برفک دهان

نوسان سطح هورمون می تواند منجر به رشد بیش از حد قارچ کاندیدا آلبیکانس شود که باعث ایجاد علائم ناخوشایندی می شود:

• لکه های برجسته سفید در داخل حفره دهان
• گلو درد
• مشکل در بلع
• قرمزی در داخل و اطراف دهان
• از دست دادن حس چشایی

علائم ممکن است با شستشو با آب نمک گرم و مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دو مرتبه در روز کاهش یابد، اما اگر به داروهای ضد قارچ نیز نیاز دارید، مهم است که با دندانپزشک خود مشورت کنید.

درمان و مراقبت های پیشگیرانه

در صورت مشاهده هر گونه تغییری در دهان خود، لطفاً در اسرع وقت از دندانپزشک خود وقت بگیرید. مداخله زود هنگام دندانپزشکی می تواند بسیاری از علائم را معکوس یا مدیریت کند، قبل از اینکه درمان آنها دشوارتر (و پر هزینه تر) شود.

درمان دندانپزشکی به شرایط خاص بستگی دارد. بسیاری از علائم دهانی مرتبط با یائسگی را می توان قبل از بدتر شدن وضعیت با پاکسازی عمیق و داروهای تجویز شده درمان کرد. در موارد جدی، ممکن است برای درمان عواقب عفونت گسترده دهان، به جراحی نیاز باشد.

درمان و مراقبت های پیشگیرانه

از نظر پیشگیری

مهم است که حداقل سالی یک مرتبه به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا با انجام یک معاینه علائم هشدار دهنده اولیه را تشخیص دهد. دندانپزشک شما همچنین مکان هایی که دسترسی به آنها سخت است را نیز پاکسازی می کند. لطفاً اقدامات لازم را برای مراقبت از بهداشت دهان خود ادامه دهید.

• هر صبح و شب دندان ها و لثه ها را تمیز کنید.
• روزی یک مرتبه نخ دندان بکشید.
• مصرف آب خود را بالا نگه دارید.
• آدامس بدون قند بجوید تا از خشک شدن دهان خود جلوگیری کنید.
• الکل در حد اعتدال مصرف کنید (یا اصلاً مصرف نکنید).
• حتی به صورت تفریحی هم از مواد مخدر استفاده نکنید.

هورمون درمانی

شایان ذکر است که نشان داده شده است که هورمون تراپی علائم یائسگی را کاهش می دهد. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که زنانی که هورمون تراپی (حاوی استروژن) دریافت می کنند، 44 درصد کمتر از زنانی که در گروه بدون درمان هستند، دچار بیماری شدید لثه (پریودنتیت) می شوند.

با این حال، در برخی موارد HRT با عوارض جانبی جدی همراه بوده است، بنابراین بسیار مهم است که این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

همچنین در مورد تأثیر هورمون تراپی برای کاهش علائم سلامت دهان بحث و جدل وجود دارد. به هر حال، تحقیقات بیشتری نیاز هستند، زیرا مطالعات محدودی در مورد تأثیر یائسگی بر سلامت دهان و دندان انجام شده اند.

ما به خانم ها کمک می کنیم تا از دندان ها و لثه های خود در دوران یائسگی مراقبت کنند. ما به شما نشان می دهیم که چگونه برنامه روزانه خود را برای محافظت از سلامت دهان خود در طول این انتقال در زندگی خود تنظیم کنید. ما همچنین در درمان تمام عوارض بهداشت دهان و دندان مربوط به یائسگی مجرب هستیم. ما هر کاری که می توانیم انجام می دهیم تا بهترین مراقبت را ارائه دهیم و به بیماران خود کمک می کنیم احساس راحتی کنند. اگر در مورد درمان مضطرب هستید، ما حتی گزینه های آرامبخشی ایمن و ملایم را ارائه می دهیم!