فرسایش مینای دندان چگونه اتفاق می افتد؟

فرسایش دندان زمانی است که مینای دندان شما (لایه خارجی و محافظ دندان ها) ساییده می شود. وقتی مینای دندان از بین رفت نمی توانید آن را تعویض کنید، اما می توانید قبل از بدتر شدن آن اقداماتی را برای متوقف کردن آن انجام دهید. بهترین راه برای جلوگیری از فرسایش مینای دندان، رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک است.

فرسایش دندان چیست؟

فرسایش دندان زمانی است که مینای دندان شما (لایه محافظ بیرونی دندان ها) در اثر نیروهای شیمیایی یا مکانیکی فرسوده می شود. هنگامی که مینای دندان شما نازک می شود، دندان های شما را ضعیف می کند و آنها را در برابر لکه ها، حساسیت ها و حفره ها آسیب پذیرتر می کند. نام های دیگر فرسایش دندان عبارتند از ساییدگی مینای دندان و ساییدگی دندان.

فرسایش دندان در صورت عدم درمان، به از بین بردن لایه های زیرین دندان های شما (عاج و پالپ دندان) ادامه خواهد داد. خبر خوب این است که این روند به کندی اتفاق می افتد. اگر قبلاً مقداری مینای دندان را از دست داده اید، راه هایی برای جلوگیری از فرسایش دندان قبل از بدتر شدن آن وجود دارند.

فرسایش دندان چقدر شایع است؟

هر کسی ممکن است دچار فرسایش دندان شود. این اتفاق در تمام گروه های سنی شایع است و تقریباً 50 درصد از دندان های شیری و تا 45 درصد از دندان های دائمی را تحت تأثیر قرار می دهد.

علائم فرسایش دندان چیست؟

علائم در افراد مختلف متفاوت هستند. مواردی که نشان دهنده فرسایش مینای دندان در مراحل اولیه هستند ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• حساسیت دندان ها
• تغییر رنگ دندان
• دندان های لب پر شده
• سوراخ شدگی روی سطوح دندان ها

با بدتر شدن فرسایش مینای دندان (لایه های بیشتری از دندان دچار خوردگی می شوند)، ممکن است دچار درد شوید. همانطور که فرسایش به پالپ دندان (که حاوی اعصاب است) نزدیک تر می شود، احتمالاً ناراحتی بیشتری را تجربه خواهید کرد.

چه چیزی باعث فرسایش دندان می شود؟

چه چیزی باعث فرسایش دندان می شود؟

عوامل مختلفی می توانند باعث فرسایش دندان شوند. عوامل خطر احتمالی عبارتند از:

• مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین، نشاسته ای یا اسیدی.
• مسواک زدن خیلی خشن (این بویژه برای افرادی که دچار فرسایش دندان در خط لثه هستند صادق است.)
• دندان قروچه (براکسیسیم)
• GERD (رفلاکس اسید مزمن)
• خشکی دهان (زروستومیا)
• استفاده طولانی مدت از برخی داروها مانند آنتی هیستامین ها (که می توانند تولید بزاق را کاهش دهند.)
• اختلالات ژنتیکی مانند هیپوپلازی مینای دندان (وضعیتی که با مینای دندان کمی به دنیا می آیید.)
• پرخوری عصبی (که دندان های شما را در معرض اسید معده قرار می دهد.)

فرسایش دندان چه عوارضی دارد؟

فرسایش دندان معمولاً با گذشت زمان به کندی اتفاق می افتد. اما اگر درمان نشود، می تواند منجر به بروز عوارض متعددی شود، از جمله:

• دندان های زرد یا لکه دار.
• پوسیدگی دندان.
• لبه های ناهموار یا دندانه دار روی دندان ها.
• دندان های شکسته یا ترک خورده.

فرسایش دندان چگونه تشخیص داده می شود؟

دندانپزشک می تواند فرسایش دندان را در طول معاینه معمول دندانی تشخیص دهد. آنها ساییدگی و فرسایش، تغییرات بافت، حفره و سایر علائم گویا را بررسی خواهند کرد. آنها همچنین ممکن است برای تعیین میزان آسیب از تصاویر رادیوگرافی دندان با اشعه ایکس استفاده کنند.

دندانپزشکان چگونه فرسایش دندان را درمان می کنند؟

دندانپزشکان چگونه فرسایش دندان را درمان می کنند؟

درمان فرسایش مینای دندان به شدت بیماری شما بستگی دارد. فلوراید موضعی رایج ترین درمان برای فرسایش مینای دندان در مراحل اولیه است. فلوراید به تقویت مینای دندان و جلوگیری از بدتر شدن فرسایش کمک می کند. اگرچه نمی تواند فرسایش دندان را معکوس کند. (مینای دندان بعد از از بین رفتن، نمی تواند دوباره رشد کند.)

اگر فرسایش دندان پیشرفته تری دارید، دندانپزشک شما ممکن است این درمان ها را توصیه کند:

• باندینگ دندان.
• لمینیت ها.
• روکش های دندانی.

چگونه می توان فرسایش مینای دندان را متوقف کرد؟

هنگامی که صحبت از فرسایش دندان به میان می آید، پیشگیری نکته کلیدی است. از آنجا که مینای دندان پس از از بین رفتن دوباره رشد نمی کند، بهترین قانون این است که قبل از شروع آن را متوقف کنید.

برای کاهش خطر فرسایش دندان:

• از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید.
• دندان های خود را حداقل دو بار در روز مسواک بزنید.
• روزی یک بار نخ دندان بکشید.
• مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین و اسیدی را محدود کنید.
• بین میان وعده ها و وعده های غذایی دهان خود را با آب بشویید.
• حداقل 30 دقیقه برای مسواک زدن بعد از غذا صبر کنید. این به بزاق شما فرصت می دهد تا اسیدهای موجود در دهان شما را بشوید. مسواک زدن خیلی زود بعد از غذا خوردن می تواند خیلی ساینده باشد و ممکن است به مینای دندان آسیب برساند.
• تا سه ساعت قبل از خواب از خوردن غذا خودداری کنید.
• مصرف نوشیدنی های حاوی الکل را کاهش دهید.
• بعد از غذا آدامس بدون قند بجوید تا تولید بزاق افزایش یابد.
• برای معاینه و تمیز کردن به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

آیا فرسایش دندان جدی است؟

فرسایش دندان در صورت عدم درمان، می تواند منجر به بروز پیامدهای جدی شود، از جمله:

• حساسیت شدید به گرما، سرما و شیرینی جات.
• عاجی که در معرض محیط دهان قرار گرفته است خطر ایجاد حفره را افزایش می دهد.
• از دست دادن نهایی دندان.

خبر خوب این است که فرسایش مینای دندان یک شبه اتفاق نمی افتد. اگر در اولین نشانه مشکل آن را درمان کنید، می توانید از بدتر شدن آن جلوگیری کنید.

چه زمانی باید به دندانپزشکم مراجعه کنم؟

برای حفظ سلامت دهان و دندان باید به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید. برخی از افراد هر شش ماه یکبار به مراجعه به دندانپزشک نیاز دارند. دیگران ممکن است به قرار ملاقات های مکرر نیاز داشته باشند، بخصوص آنهایی که مستعد فرسایش دندان، پوسیدگی دندان یا بیماری لثه هستند. دندانپزشک شما می تواند برنامه ای را که برای شما مناسب است توصیه کند.

علاوه بر این، هر زمان که حساسیت دندان ها یا علائم بصری فرسایش دندان مانند لب پر شدگی ها، حفره ها یا تغییر رنگ پیدا کردید، باید یک قرار ملاقات دندانپزشکی را تعیین کنید. درمان زود هنگام می تواند از بدتر شدن فرسایش دندان جلوگیری کند.

از کجا بفهمم که مینای دندانم دچار خوردگی یا پوسیدگی شده است؟

فرسایش دندان مانند پوسیدگی دندان نیست، اما هر دو می توانند آسیب طولانی مدت به سلامت دهان و دندان شما وارد کنند. پوسیدگی دندان زمانی اتفاق می افتد که پلاک دندانی برای مدت طولانی روی دندان شما باقی بماند. فرسایش دندان زمانی اتفاق می افتد که مینای دندان شما به دلیل دندان قروچه، غذاهای اسیدی یا سایش و فرسودگی روزمره ضعیف می شود. شما می توانید با رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعات معمول دندانپزشکی، خطر دچار شدن به هر دو شرایط را کاهش دهید.

سخن پایانی

فرسایش دندان در بیشتر موارد به کندی اتفاق می افتد. تا زمانی که ندانید به دنبال چه چیزی باشید، ممکن است علائم را تشخیص ندهید. به همین دلیل است که معاینات منظم دندانپزشکی بسیار مهم است. زمانی که دندانپزشکان بتوانند فرسایش دندان را در مراحل اولیه تشخیص دهند و درمان کنند، شانس بسیار بیشتری برای جلوگیری از پوسیدگی، عفونت و سایر مشکلات دندانی خواهید داشت. از دندانپزشک خود بپرسید که هر چند وقت یکبار باید معاینه و پاکسازی داشته باشید. مراقبت های پیشگیرانه می توانند در طولانی مدت باعث صرفه جویی در وقت، هزینه و نگرانی شما شوند.