مقالات آموزشی مراقبت از دهان و دندان

حفره ها یکی از شایع ترین اشکال پوسیدگی دندان در بین کودکان در ایالات متحده است. آنها تقریباً 20 درصد از کودکان 5 تا 11 ساله را تحت تأثیر قرار می دهند. عوامل متعددی می توانند بر سرعت پیشرفت پوسیدگی دندان تأثیر بگذارند، از جمله بهداشت دهان، رژیم غذایی و موارد دیگر. با این حال، بیشتر حفره ها چندین ماه یا سال طول می کشد تا تشکیل شوند.

نوشیدنی های انرژی زا در چند دهه گذشته محبوبیت زیادی پیدا کرده اند و به یک انتخاب رایج برای کسانی تبدیل شده اند که به دنبال افزایش فوری انرژی و افزایش هوشیاری هستند. این نوشیدنی ها که به عنوان نوشیدنی های احیاء کننده به بازار عرضه می شوند، اغلب برای مبارزه با خستگی، افزایش عملکرد یا بیدار ماندن در ساعات طولانی مصرف می شوند. با این حال، این نوشیدنی های حاوی کافئین بالا می توانند پیامدهای قابل توجهی برای سلامت دهان و دندان داشته باشند.

فرسایش دندان زمانی است که مینای دندان شما (لایه خارجی و محافظ دندان ها) ساییده می شود. وقتی مینای دندان از بین رفت نمی توانید آن را تعویض کنید، اما می توانید قبل از بدتر شدن آن اقداماتی را برای متوقف کردن آن انجام دهید. بهترین راه برای جلوگیری از فرسایش مینای دندان، رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک است.

انجام برخی تحقیقات و صحبت با یک متخصص بهداشت دهان و دندان در مورد سفید کردن دندان ها راهی است که می توانید انجام دهید. علاوه بر این، برای کمک به شما در اتخاذ بهترین تصمیم برای لبخند و اعتماد به نفس خود، حقیقت پشت شایعات رایج سفید کردن دندان ها در زیر مورد بحث قرار گرفته است.